बितेको वर्ष, यदि कुनै कुराले हामीलाई एउटा कुरा सिकाएको छैन कि स्वस्थ रहनुले तपाईलाई लामो बाटो लैजान सक्छ।यो समय हो कि तपाईंले आफ्नो जीवनको शासन आफ्नो हातमा लिनुहोस् र निर्णय गर्नुहोस् कि तपाईं स्वस्थ जीवन चाहनुहुन्छ कि होइन।यदि हो भने, त्यसोभए तपाईले गर्नु पर्ने पहिलो कुरा तपाईको भलाइको लागि राम्रो नगर्ने कुनै पनि चीजबाट छुटकारा पाउनु हो।यस्तै एउटा बानी धुम्रपान हो ।यदि तपाइँ छोड्न सक्नुहुन्छ भने तपाइँ तपाइँको जीवनमा केहि वर्षहरु हुन सक्छ।
हामी बुझ्छौं कि यो त्यति सजिलो छैन, त्यसैले हामीसँग विकल्प छ।तपाईं यसलाई मद्दत गर्न भापहरू रोज्न सक्नुहुन्छ।हो त्यो सहि हो।ई-सिगरेट वा भापले तपाईंलाई कल्पना गर्न सक्ने भन्दा छिटो धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्न सक्छ।तपाईलाई राम्रोसँग बुझ्न मद्दतको लागि, हामीले यसका केही फाइदाहरू सूचीबद्ध गरेका छौं।तिनीहरूलाई हेरौं।
1. सस्तो
तपाईं यो तथ्यलाई नकार्न सक्नुहुन्न कि चुरोट पिउनु एक महँगो मामला हो।तपाईंले यसलाई धुम्रपान गर्न प्रत्येक महिना महत्त्वपूर्ण रकम लिनुहुनेछ।यद्यपि, vaping एक धेरै किफायती विकल्प हो।यद्यपि प्रारम्भमा, तपाईंले उपकरणहरू र सहायक उपकरणहरूमा अलि बढी लगानी गर्नुपर्नेछ, जब नियमित आधारमा गणना गर्दा, यो धेरै सस्तो मूल्यमा आउँछ।ई-तरल पदार्थहरू पनि धेरै सस्तो छन्।
2. तुलनात्मक रूपमा सुरक्षित
सिगरेट भन्दा भाप छनोट गर्नु तपाईको स्वास्थ्यको लागि धेरै सुरक्षित विकल्प हो।यसले तपाईंलाई धेरै हदसम्म धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्दछ।यी उपकरणहरूमा प्रयोग हुने ई-तरल पदार्थहरू कम हानिकारक हुन्छन् र तपाईंको फोक्सोमा टार जस्ता कुनै पनि अवशेष छोड्दैनन्।साथै, तपाईंले धुम्रपान गर्दा यसले मानिसहरू र तपाईंको वरपरलाई असर गर्दैन।भ्यापले तपाईंको रक्तचाप कम गर्न, तपाईंको प्रतिरक्षा सुधार गर्न, तपाईंको सास फेर्न सजिलो बनाउन र तपाईंको फोक्सोलाई सामान्य रूपमा काम गर्न मद्दत गर्दछ।
3. कम पछि-प्रभावहरू
ई-चुरोट जस्ता भाप निस्कने बाफ हावामा धेरै बेर रहँदैन।जस्तै, यसले हावालाई प्रदूषित गर्दैन र तपाईंको नजिकका मानिसहरूलाई हानि पुर्याउँछ।सिगरेटको विपरीत, वाष्प वस्तुहरू द्वारा अवशोषित हुँदैन, जस्तै पर्दा, सामानहरू, इत्यादि, जसले तपाईंलाई घेरेको छ, यसको पछि गन्ध छोड्दैन।अर्को शब्दमा, यसले निष्क्रिय धुम्रपानको जोखिमलाई हटाउँछ।
4. थप विविधता
तपाईंले धुम्रपानमा भाप गर्ने विचार गर्नुको अर्को कारण यो हो कि पहिलेले तपाईंलाई विभिन्न प्रकारका स्वादहरू प्रदान गर्दछ।तपाईं र नजिकका मानिसहरूका लागि चुरोट पिउनुभन्दा यो धेरै राम्रो अनुभव हो।
5. तपाईंलाई धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्दछ
अन्तिम तर कम्तिमा होइन, यदि तपाईं साँच्चै धुम्रपानबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईं भाप गर्न सक्नुहुन्छ।यो धुम्रपान गर्नेहरूलाई राम्रोका लागि चुरोट छोड्न मद्दत गर्न धेरै उपयोगी साबित भएको छ।यद्यपि यो तपाईंको लागि सजिलो छैन, भ्यापहरूले यो सुनिश्चित गर्नेछ कि तपाईंले छोटो अवधिमा यो गर्न सक्नुहुन्छ।अनुसन्धानका अनुसार निकोटिनको विकल्प रोज्नुभन्दा भापिङ बढी प्रभावकारी हुन्छ।
निष्कर्ष
त्यसोभए, तपाईले देख्नुहुन्छ, यदि तपाई धुम्रपान छोड्न चाहनुहुन्छ भने तपाईले यसलाई तुरुन्तै गर्नुपर्छ।यो कहिल्यै भन्दा ढिलो राम्रो छ।र, जब तपाइँ यसमा केहि मद्दत चाहानुहुन्छ, भ्यापहरू तपाइँले छनौट गर्न सक्ने विकल्पहरू हुन् जसरी हामीले यसलाई गर्ने सुविधाहरू माथि उल्लेख गरेका छौं।
पोस्ट समय: अक्टोबर-26-2021
