युनिभर्सिटी अफ ईस्ट एन्ग्लियाको नर्विच मेडिकल स्कूलको जर्नल अफ हार्म रिडक्सनमा प्रकाशित एउटा नयाँ अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि ई-सिगरेटले धुम्रपान गर्नेहरूलाई छोड्न मद्दत गर्दछ र लामो समयसम्म धुम्रपान-मुक्त रहन राम्रो हुन सक्छ।

अध्ययन लेखकहरूले 40 ई-सिगरेट प्रयोगकर्ताहरूसँग गहन अन्तर्वार्ताहरू सञ्चालन गरे, प्रत्येक सहभागीको धुम्रपान इतिहास, ई-सिगरेट सेटिङहरू (जुस प्राथमिकताहरू सहित), उनीहरूले कसरी ई-सिगरेट पत्ता लगाए, र अघिल्लो छोड्ने प्रयासहरू समावेश गरे।

अध्ययनको अन्त्यमा 40 ई-सिगरेट प्रयोगकर्ताहरू मध्ये:

31 प्रयोग गरिएको ई-चुरोट मात्र (19 रिपोर्ट सानो त्रुटि),
6 रिपोर्ट दोहोरो प्रयोग (5 दोहोरो प्रयोग)
तीन सहभागीहरूले धुम्रपान र धुम्रपान पूर्ण रूपमा त्यागेका छन्
अध्ययनले यो प्रमाण पनि प्रदान गर्दछ कि ई-सिगरेट कोसिस गर्ने धूम्रपान गर्नेहरूले अन्ततः छोड्न सक्छन्, यद्यपि तिनीहरूको पहिलो स्थानमा छोड्ने मनसाय थिएन।

अन्तर्वार्ता लिइएका अधिकांश भेपरहरूले उनीहरू द्रुत रूपमा धुम्रपानबाट भ्यापिङमा परिवर्तन भइरहेको बताएका थिए, जबकि थोरै प्रतिशतले दोहोरो प्रयोग (चुरोट र भाप) बाट बिस्तारै भ्यापिङमा मात्र परिवर्तन भइरहेका थिए।

यद्यपि अध्ययनका केही सहभागीहरू कहिलेकाहीं सामाजिक वा भावनात्मक कारणहरूका लागि दोहोर्याइएको भए तापनि, पुन: ल्यापसले सामान्यतया सहभागीहरूलाई पूर्ण-समय धुम्रपानमा स्विच गर्न नेतृत्व गर्दैन।

ई-सिगरेटहरू धुम्रपान भन्दा कम्तिमा 95% कम हानिकारक छन् र तिनीहरू अब बेलायतको सबैभन्दा लोकप्रिय धुम्रपान उन्मूलन सहायता हो।
यूईए नर्विच मेडिकल स्कूलबाट प्रिन्सिपल अन्वेषक डा केटलिन नोटली
यद्यपि, धुम्रपान छोड्न ई-सिगरेट प्रयोग गर्ने विचार, विशेष गरी लामो अवधिको प्रयोगको साथ, विवादास्पद रहन्छ।

हामीले पत्ता लगायौं कि ई-सिगरेटले दीर्घकालीन धुम्रपान उन्मूलनलाई समर्थन गर्न सक्छ।

यसले धूम्रपानका धेरै शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक र सांस्कृतिक पक्षहरूलाई मात्र प्रतिस्थापन गर्दैन, तर यो स्वाभाविक रूपमा रमाइलो, अधिक सुविधाजनक र धूम्रपान भन्दा कम खर्चिलो छ।

तर हामीले साँच्चै चाखलाग्दो कुरा फेला पारेको कुरा के हो भने ई-सिगरेटले धुम्रपान छोड्न नचाहेका मानिसहरूलाई पनि अन्ततः छोड्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ।
डा. केटलिन नोटले टिप्पणी जारी राख्छन्

यहाँ अध्ययनको निष्कर्ष छ, जसले धेरै धेरै यो सबैलाई जोड दिन्छ:

हाम्रो डेटाले सुझाव दिन्छ कि ई-सिगरेट एक अद्वितीय हानि घटाउने नवाचार हुन सक्छ जसले धुम्रपानको पुनरावृत्तिलाई रोक्छ।

ई-चुरोटले तंबाकूको लतको शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, सांस्कृतिक, र पहिचान-सम्बन्धित पक्षहरूलाई प्रतिस्थापन गरेर केही पूर्व-धूम्रपान गर्नेहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ।

केही ई-सिगरेट प्रयोगकर्ताहरूले रिपोर्ट गर्छन् कि उनीहरूले ई-चुरोटलाई रमाइलो र रमाइलो पाउँछन् - एक विकल्प मात्र होइन, तर वास्तवमा समयसँगै धुम्रपानलाई प्राथमिकता दिन्छन्।

यसले स्पष्ट रूपमा देखाउँछ कि ई-चुरोट सुर्तीजन्य हानि न्यूनीकरणका लागि महत्त्वपूर्ण प्रभावहरूको साथ एक व्यावहारिक दीर्घकालीन धूम्रपान विकल्प हो।

अध्ययनका नतिजाहरू र सहभागीहरूका उद्धरणहरू पढ्दै, मैले अन्य भ्यापर्सका अनुभवहरू प्रतिध्वनित गर्ने कथनहरू फेला पारे, प्रायः सुनेका कथनहरू प्रतिध्वनि गर्दै, मेरो आफ्नै केहीले धुम्रपानबाट वापिङमा स्विच गर्ने प्रयास गरे।