साधारण स्टार्टर किट छान्नुहोस्

बजारमा भाप गर्ने यन्त्रहरू प्रशस्त छन्, तर जब तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, कम्तिमा जटिल यन्त्रहरूमा पुग्नु उत्तम हुन्छ।एउटा स्टार्टर किट छनोट गर्नुहोस् जुन सहज र प्रयोग गर्न सजिलो छ भ्यापिङ आफ्नो लागि सही छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउँदा।जब तपाईं अधिक अनुभवी बन्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो गियरलाई थप शक्तिशाली र थप फ्यान्सी सुविधाहरूको लागि स्विच गर्न सक्नुहुन्छ।

निकोटिनको सही खुराक चयन गर्नुहोस्

तपाईंले याद गर्नुभएको हुनसक्छ, बजारमा उपलब्ध सबै भाप रसहरूमा निकोटिनको स्तर एकदम फरक हुन सक्छ, र सही छनौट गर्न चुनौती हुन सक्छ।यद्यपि, यो आवश्यक छ यदि तपाईं आफ्नो निकोटिन लालसा पूरा गर्न चाहनुहुन्छ भने।यदि तपाइँ तपाइँको ई-तरल मा एक धेरै कमजोर एकाग्रता छनोट गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ vaping बाट सन्तुष्टि पाउनुहुनेछैन, तर एक खुराक को धेरै बलियो तपाइँलाई धेरै गम्भीर टाउको दुखाइ संग छोड्नेछ।त्यसोभए कुन निकोटिन स्तर तपाईको लागि इष्टतम हुनेछ भनेर कसरी पत्ता लगाउने?

यो सल्लाह दिइन्छ कि दिनमा लगभग 20 सिगरेटहरू पार गरेका व्यक्तिहरूले 18mg निकोटिन भएको ई-तरल पदार्थहरू चयन गर्नुपर्छ।धुम्रपान गर्नेहरू जो एक दिनमा 10 र 20 सिगरेटहरू बीचको दायरामा बानी पर्छन् तिनीहरूले 12mg संग भापको जुसको साथ राम्रो गर्नेछन्।र हल्का धुम्रपान गर्नेहरू, जसले दिनमा 10 वटा चुरोट पिउँछन्, 3 मिलीग्राम निकोटिन भएको उत्पादनहरूमा टाँसिनुपर्छ।तपाईंले जुनसुकै स्तरबाट सुरु गर्नुभए पनि, समयसँगै तपाईंको ई-जूसको बल घटाउने प्रयास गर्नुहोस्, र सम्झनुहोस् कि समग्र लक्ष्य यो पदार्थलाई पूर्ण रूपमा हटाउनु पर्छ।

सही भाप रस खोज्नुहोस्

तपाइँको भाप अनुभव तपाइँले चयन गर्नुभएको उपकरण र निकोटिन शक्तिले मात्र होइन तर यसले पनि प्रभाव पार्नेछe-तरल पदार्थतपाइँ प्रयोग गर्नुहुन्छ।भ्याप पसलहरूमा हजारौं स्वादहरू छन्, र केवल एक छनौट गर्न दबाब भारी लाग्न सक्छ।त्यसकारण यो केहि नमूना ई-लिक्विड प्याकहरू किन्न राम्रो विचार हो जसले तपाईंलाई धेरै उत्पादनहरूको पूर्ण आकारहरू खरीद नगरी परीक्षण गर्न अनुमति दिनेछ।निस्सन्देह, भर्खरको धुम्रपान गर्ने व्यक्तिको रूपमा, तपाइँ परम्परागत सिगरेटसँग मिल्दोजुल्दो मिश्रणहरू छनौट गरेर पनि लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ।सुर्ती, मेन्थोल, वा टकसालको स्वादको लागि पुग्नुहोस् र तपाईलाई सहज महसुस भएपछि थप असाधारण भ्याप रसहरू परिचय गर्नुहोस्।

धैर्य हुनुहोस् र ढिलो जानुहोस्

तपाईंको बानीहरू परिवर्तन गर्नु, विशेष गरी यदि तिनीहरू धेरै वर्षदेखि तपाईंसँग छन् भने, एक चुनौतीपूर्ण कार्य हो।त्यसकारण तपाईले धैर्य गर्नु पर्छ र तपाईलाई सहज भएको गतिमा अघि बढ्नुपर्छ।तपाईले एउटा चुरोटलाई भापिङ ब्रेकमा स्विच गर्ने जत्तिकै ढिलो सुरु गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि धुम्रपान गर्नुको सट्टा भापमा बिताएको समय बढाउने लक्ष्य राख्नुहोस्।